Detali asmeninė treniruočių programa, orientuota į Jūsų tikslų siekimą. Tinkami, saugūs, aiškūs pratimai - efektyvus rezultatas.
Projects archive
8 asmeninės treniruotės + programa
Mėnuo su asmenine trenere ir specialiai Jums sudaryta treniruočių programa. Koreguosime laikyseną, stiprinsime raumenis, šalinsime disbalansą ir gražinsime kūną.
4 asmeninės treniruotės + programa
Greitas ir efektyvus įvadas norintiems sporto salėjė sportuoti savarankiškai, tačiau ne tik mokėti taisyklingai atlikti pratimus, bet ir turėti asmeninę treniruočių programą.
Individuali treniruotė
Viena asmeninė treniruotė sporto klube su trenere - kineziterapeute. Laikysenos įvertinimas, pratimų rekomendacijos ir taisyklingas atlikimas.
Mitybos planas mėnesiui
Subalansuotas mitybos planas, siekiantiems mesti svorį, auginti raumeninę masę ar, tiesiog, valgyti sveikiau.