Individuali treniruočių programa

Specialiai Jums ruošiama treniruočių programa, su kuria galėsite dirbti namie ar sporto klube. Po Jūsų funkcinės būklės įvertinimo bei tikslų aptarimo sudarysime treniruočių programą šalinti funkciniams pakitimams, stiprinti ir gražinti Jūsų kūną. Skiriami saugūs, efektyvūs ir į tikslą orientuoti pratimai, o taip pat atsižvelgiama į Jūsų savijautą ir esamas problemas.