Individualios ir grupinės treniruotės norintiems sustiprinti savo kūną, koreguoti svorį,auginti raumeninę masę ar tiesiog smagiai ir nenuobodžiai leisti laiką sporto salėje.

Norintiems sportuoti savarankiškai, namuose ar be trenerio. Treniruočių programos sudaromos atsižvelgiant į Jūsų tikslus bei galimybes, sveikatos būklę ir funkcinį pajėgumą.

Individualūs mitybos planai, skirti kontoliuoti svorį, auginti raumeninę masę ar, tiesiog, sveikiau ir lengviau gyventi.

Norisi daugiau žinių, motyvacijos, patarimų apie sveikatą, sportą, ergonomiką darbo vietoje, sveiką judesį, kineziterapiją ir…? Mes mielai Jums padėsime įdomiais, turiningais praktiniais susitikimais su trupučiu teorijos 🙂

Motyvacija, valia, užsispyrimas, nenuolaidžiavimas sau – pagrindinės savybės, kurių reikia siekiant ilgalaikio rezultato. Mūsų tikslas – kuo smagiau, sveikiau ir turiningiau eiti Jūsų tikslo link kartu su Jumis 🙂