Mitybos planas sudaromas atsižvelgiant į Jūsų tikslus, prioritetinius maisto produktus. Plane subalansuojamas maisto komponentų (angliavandenių, baltymų, riebalų) kiekis, užtikrinama įvairovė, skaidulinių medžiagų kiekis. Vartotinų maisto produktų kiekis nurodomas gramais.
Mitybos planas koreguojamas, pagal pasiektus rezultatus kas mėnesį.
Individualus planas su korekcija ir nuolatine priežiūra bei patarimais
Leave a Reply